Która dziewczyna lub kobieta nie marzy o pięknych piersiach? Z pewnością prawie każdy z tych, których natura nie wynagrodziła nienagannym biustem. Dla wielu powiększanie piersi w domu staje się jedynym sposobem na poprawę sytuacji, ponieważ operacja jest uważana za kosztowną procedurę, na którą niewielu może sobie pozwolić.
Należy jednak zdecydować, czy można to zrobić bez pomocy medycznej? Powiększanie piersi w domu - mit czy rzeczywistość? Przedstawiciele medycyny alternatywnej i kosmetolodzy jednogłośnie twierdzą, że jest to całkiem możliwe. Jednak dla chirurgów powiększanie piersi w domu jest iluzją.
Z pewnością możliwe jest zwiększenie objętości piersi dzięki hormonom płciowym, ale nie ma gwarancji, że pozostaniesz zdrowa. Przede wszystkim konieczne jest ustalenie, czym jest gruczoł sutkowy. Jego struktura obejmuje tkankę gruczołową (zachodzi w niej produkcja mleka), która jest otoczona warstwą tkanki tłuszczowej - to ona nadaje objętość piersi. Przewody gruczołu sutkowego sąw jego rdzeniu tkanki łącznej.
Podkreślamy, że powiększenie gruczołów sutkowych w domu jest możliwe poprzez zwiększenie objętości tkanki gruczołowej lub tłuszczowej. Ćwiczenia fizyczne mające na celu wzmocnienie mięśni klatki piersiowej również pomogą nadać klatkę piersiową idealny kształt. Dodatkowo specjalne produkty kosmetyczne zwiększające elastyczność skóry wzmocnią efekt powiększania biustu.
Jednak eksperci twierdzą, że nieoperacyjne powiększanie piersi, czyli ćwiczenia fizyczne mające na celu wzmocnienie mięśni znajdujących się nad jamą brzuszną, wymagają specjalnego podejścia. Nie daj się im ponieść.
Trening powinien być dozowany, ponieważ wraz ze wzrostem obciążenia klatkę piersiową można pompować zgodnie z wersją „męską”.
W domu możesz skorzystać z następujących ćwiczeń:
1). Rozstaw stopy na szerokość barków i wyciągnij ręce równolegle do powierzchni podłogi, a dłonie muszą być ze sobą połączone. Następnie na przemian, najpierw jedną, a potem drugą ręką, oprzyj jak najmocniej przeciwną dłoń. Musisz wykonać to ćwiczenie kilka razy.
2). Rozstaw stopy na szerokość barków, a stopy powinny być do siebie równoległe. Jedną rękę należy położyć na udzie, a drugą „opisać” 5-6 okręgów w kierunku do przodu, a potem do tyłu. Powyższe ćwiczenie obejmuje również kilka podejść.
Po treningu eksperci zalecają wzięcie chłodnego prysznica, podczas gdy Ty powinnaś delikatnie masować pierś w kierunku od nasady do brodawki sutkowej. Nadmierne masowanie gruczołu jest niemożliwe, ponieważ może to prowadzić do zmian w jego budowie i poważnych chorób.
Powiększenie piersi, którego metody polegają na stosowaniu zarówno oficjalnej, jak i tradycyjnej medycyny, jest również możliwe przy odpowiedniej diecie. Dotyczy to osób, które nie mają nadwagi, ponieważ u kobiet z nadwagą piersi powiększają się ze względu na zwiększenie objętości tkanki tłuszczowej.
