"Zeszły się jak lód i ogień…". Pamiętacie te wersy z „Eugeniusza Oniegina”, charakteryzujące pojedynek Lenskiego z tytułowym bohaterem? Jak myślisz, dlaczego Aleksander Puszkin wziął te epitety jako przykład? Wszystko jest proste! Faktem jest, że zimno i upał to dwa całkowicie przeciwstawne zjawiska, które sprawiają, że każdy człowiek marnieje i marnieje…
Latem w mieszkaniach wielu ludzi żyjących głównie w megamiastach jest tak gorąco, że chce się po prostu rozliczyć się z własnym życiem… Zimą obserwuje się odwrotny obraz! Ale pomińmy zimę i porozmawiajmy o letniej duszności. Jak uciec przed upałem w mieszkaniu to temat naszego dzisiejszego artykułu.
Och, ta sjesta
Lato to nie tylko wakacje, dobry nastrój i solidne pozytywy. Niestety błogie letnie upały w większości przypadków są przyćmione niekończącymi się tygodniami niekończącej się sjesty, kiedy już niczego nie chcesz… W Twojej skroni pulsuje żyła, ale jedno jest na myśli: „Ciepło w mieszkaniu! Co robić? Przyjaciele,Teraz spróbujemy odpowiedzieć na to wołanie duszy. Więc co ty i ja możemy zrobić…
Jak uciec przed upałem w mieszkaniu?
- Oczywiście musimy pić więcej płynów. Dorosła (i zdrowa) osoba musi wypijać do 3 litrów wody dziennie. Najlepszą opcją jest świeża chłodna woda. Polecamy zakwaszenie go sokiem z cytryny. Ponieważ niezbędne sole są wydalane z organizmu wraz z potem, zaleca się lekkie osolenie wody. Żadnych słodkich napojów gazowanych, a także piwa (powoduje odwodnienie), mocnej kawy (przeciąża naczynia krwionośne) i koktajli alkoholowych na bazie wódki (ogromne obciążenie serca)! To chyba najłatwiejszy i najtańszy sposób na ucieczkę przed upałem w mieszkaniu.
- Ciepło w mieszkaniu w mieście jest bardzo niebezpiecznym zjawiskiem, zwłaszcza na wyższych piętrach domu. Przecież tam powietrze potrafi nagrzać się do… 40-50 stopni! Dlatego najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na przetrwanie upału w budynku mieszkalnym jest zainstalowanie klimatyzatora. W najgorszym przypadku możesz sobie poradzić z dobrym, mocnym wentylatorem. Ta metoda jest rzeczywiście uważana za bardzo skuteczną, ale kosztowną finansowo. Jeśli nie możesz sobie na to pozwolić, czytaj dalej!
- Możesz zmoczyć prześcieradła i powiesić je na wszystkich oknach. Faktem jest, że mokre prześcieradło to świetny sposób na ucieczkę przed upałem!
- Możesz po prostu owinąć się mokrym prześcieradłem! Najważniejsze to śledzićaby przeciągi nie krążyły po mieszkaniu, w przeciwnym razie zamiast rozwiązywać problem jak uciec przed upałem w mieszkaniu, będziesz musiał poszukać rozwiązania innego problemu - jak odzyskać!
- Jeśli nie lubisz bawić się w wilgotnych prześcieradłach, weź zimny prysznic. Jest bardzo orzeźwiający. Po tym poczujesz się jak prawdziwa osoba. Weź prysznic około 10 razy dziennie. Jeśli w mieszkaniu są dzieci, spłucz je częściej. Ta metoda jest odpowiednia do przetrwania upału nawet w 40 stopniach!
- Istnieje połączony sposób. Aby to zrobić, potrzebujemy wilgotnych prześcieradeł i wentylatora. Wyciągnij mokre prześcieradło przed wentylator i ciesz się! Ta metoda pomaga przez pół godziny, po czym prześcieradło należy ponownie zwilżyć.
