Laktacja - na czym polega ten proces? Wiele osób zadaje to pytanie. Spróbujmy na nie odpowiedzieć. Jest to spontaniczny proces tworzenia mleka i jego okresowego uwalniania. Występuje pod wpływem hormonów niemal natychmiast po porodzie i kończy się, gdy kobieta przestaje karmić dziecko piersią. Od czego to zależy?
Aby zapewnić wystarczającą ilość mleka w organizmie matki, muszą być produkowane hormony: oksytocyna, prolaktyna i laktogen łożyskowy. Jeśli ich zawartość jest poniżej wymaganego minimum, dziecko będzie musiało zostać przeniesione na sztuczne odżywianie. Wszystkie trzy substancje są syntetyzowane w czasie ciąży i odpowiadają za różne funkcje. Właściwą kombinacją tych hormonów jest laktacja. Co to jest laktogen łożyskowy? Jest uwalniany w ostatnim trymestrze ciąży w bardzo dużych ilościach, bierze udział w przygotowaniu piersi do tworzenia mleka. Kiedy rodzi się dziecko, jest wydalane zarówno przez matkę, jak i dziecko.
Prolaktyna odgrywa ważną rolę w inicjowaniu i podtrzymywaniu laktacji. Jego zawartośćwzrasta, gdy kobieta spodziewa się dziecka, i nadal jest syntetyzowany podczas karmienia. Substancja ta nazywana jest hormonem macierzyństwa. Odpowiada za produkcję mleka.
Edukacja, wydalanie i transport specjalnymi kanałami najsmaczniejszego i najbardziej pożywnego pokarmu dla dziecka to laktacja. Co to jest
hormon - oksytocyna? Jest pierwszym pomocnikiem w ruchu mleka. Z pewnością każda mama zauważyła, że gdy dziecko płacze, mleko samoistnie zaczyna się wyróżniać – tak właśnie działa ta substancja.
W większości kobiety znoszą sześciomiesięczny okres laktacji. Co daje dziecku? Ten okres wystarczy mu na przystosowanie się do świata zewnętrznego i rozwinięcie własnej odporności. Niektóre kobiety karmią piersią do dwóch lat, a w rzadkich przypadkach dłużej. Ilość produkowanego mleka dziennie może wahać się od pół do półtora litra. Największe wyzwolenie odnotowano w okresie, gdy dziecko ma od jednego do dwóch tygodni, potem zaczyna się okres stabilizacji, kiedy matka daje noworodkowi dokładnie tyle, ile potrzebuje. Jeśli kobieta jest zmuszona przez jakiś czas nie karmić piersią, musi odciągać mleko, w przeciwnym razie po kilku tygodniach laktacja nagle ustanie.
Czego potrzebujesz do laktacji? W czasie ciąży przyszła mama musi wyrobić sobie jasne wyobrażenie o niepodważalnej korzyści płynącej z karmienia dziecka piersią i rozwinąć swoje psychologiczne nastawienie do długotrwałego naturalnego karmienia. Od drugiego trymestruzrób kontrastowy prysznic dla gruczołów sutkowych i potrzyj sutki twardym materiałem. Pozwoli to uniknąć rozstępów i pęknięć.
Bez przestrzegania określonego zestawu zasad zachowania matek laktacja jest niemożliwa. Czym są te prawa?
- Bądź spokojny, ponieważ noworodki bardzo silnie odczuwają Twój nastrój.
- Relaks, kondycja fizyczna ma duży wpływ na ilość mleka.
- Pij herbatę ziołową do laktacji.
- Więcej spacerów.
Najważniejsze - pamiętaj, jeśli nagle zauważysz pieczęcie, które pozostają nawet po odciąganiu pokarmu, wzroście temperatury piersi lub innych podejrzanych objawach, natychmiast skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Być może robisz coś złego. W przeciwnym razie może to prowadzić do przedwczesnego zaprzestania laktacji, co wyraźnie nie przyniesie korzyści Twojemu dziecku.
