Wiele par, chcąc mieć dziecko, bardzo długo nie może się doczekać pojawienia się tak pożądanych dwóch pasków w teście ciążowym. Dlaczego to się dzieje? Powodów może być wiele. Aby je zidentyfikować, wymagane jest oczywiście badanie lekarskie. Powód może być jednak dość prosty: para zaniedbuje szczególny czas na poczęcie. Ale musisz tylko wiedzieć, kiedy rozpocznie się okres płodny i jak długo kobieta będzie trwać. Co to jest? Jest to okres cyklu miesiączkowego, najkorzystniejszy dla zapłodnienia komórki jajowej.
Czas trwania tego okresu jest dość krótki - tylko 48 godzin. Oznacza to, że dojrzałą komórkę jajową, która opuszcza jajnik, można zapłodnić tylko przez dwa dni. Niemniej jednak powinieneś wiedzieć, że plemniki w ciele kobiety zachowują żywotność przez 3-5 dni. Oznacza to, że generalnie okres płodny u kobiet trwa 6-8 dni. To właśnie w tym czasie najprawdopodobniej nastąpi poczęcie.
Okres płodności: co to jest i jak go określić?
Jeśli cykl kobiety jest regularny i trwa 28 dni, owulacja nastąpi w dniach 13-14. Oznacza to, że okres płodny jestczas od 10 do 17 dni cyklu. Należy jednak pamiętać, że kobieta nie ma owulacji co miesiąc. Jego początek można określić różnymi metodami:
-
Podstawowy pomiar temperatury. Z reguły w pierwszej połowie cyklu jest mniej niż 37 stopni. Przed owulacją temperatura spada o 0,1-0,2 stopnia, a po jej zakończeniu gwałtownie wzrasta powyżej 37 stopni.
- Metoda kalendarza. Aby w ten sposób określić płodny okres cyklu, dokonuje się pewnych obliczeń. Od czasu trwania najkrótszego cyklu za ostatni rok odejmowana jest liczba 18, od czasu najdłuższego cyklu odejmowana jest liczba 11. Przerwa pomiędzy otrzymanymi dniami miesiąca oznacza okres płodny. To, że jest to najmniej wiarygodna metoda, jest oczywiście zrozumiałe, ponieważ każda kobieta jest indywidualna.
- Ultradźwięki. Ta opcja jest najbardziej niezawodna. Jeśli zostanie znaleziony cały pęcherzyk o rozmiarze 22-24 mm, oznacza to, że wkrótce nastąpi owulacja, a szanse na ciążę znacznie wzrosną.
Częstotliwość współżycia
Jeżeli celem jest ciąża, to w okresie płodnym konieczne jest odbycie stosunku płciowego co drugi dzień. Dzieje się tak, ponieważ zbyt częsty wytrysk u mężczyzny zmniejsza liczbę plemników. Jeśli uciekasz się do abstynencji seksualnej przez kilka dni, ruchliwość plemników jest znacznie zmniejszona, co jest czynnikiem decydującym o pomyślnym poczęciu. Dlatego każdyskrajności są tutaj niewłaściwe. Seks powinien wystarczyć, ale nie za dużo.
Doustne środki antykoncepcyjne zapewniają prawie 100% ochronę przed niechcianą ciążą. Należy jednak pamiętać, że po zniesieniu tych leków do pełnego przywrócenia cyklu miesiączkowego i okresu płodnego będzie potrzebna pewna ilość czasu. W związku z tym zdolność poczęcia dziecka przez jakiś czas będzie nadal dość niska.
Więc najkorzystniejszym okresem na poczęcie dziecka jest okres płodny. Co to jest, jaki jest czas jego trwania i metody określania, szczegółowo omówiliśmy w artykule.
