Statystyki samobójstw nastolatków w Rosji są rozczarowujące. Nasz kraj zajmuje w tym wskaźniku czwarte miejsce na świecie. Pierwsze trzy są wspólne dla Indii, Chin i Ameryki. Na przykład w 2013 roku, według statystyk, 20 na 100 000 osób zmarło dobrowolnie. Samobójstwa dzieci i młodzieży mają nierówną częstość występowania. Na przykład w Czukockim Okręgu Autonomicznym statystyki samobójstw wśród nastolatków wynoszą 255 na 100 000 mieszkańców, podczas gdy w Czeczenii 2,3 na tę samą liczbę.
Przez dwa miesiące w Moskwie odnotowuje się średnio około 180-240 prób samobójczych nastolatków. W tym dniu pracownicy medyczni odbierają 3-4 telefony związane z samobójstwem nieletnich.
Przyczyny samobójstw nastolatków
Nierozwiązane konflikty w domu, problemy finansowe, utrata bliskiej osoby, nadużywanie alkoholu lub narkotyków – to wiele przyczyn często kojarzonych z dorosłymi, którzy decydują się popełnić samobójstwo. Okres dojrzewania jest trochę inny. Często jest to nieodwzajemnionemiłość lub nieporozumienie od bliskich. 75% samobójców nastolatków ma rodziny niepełne, często liczba ta obejmuje sieroty.
Jednak alkoholizm i narkomania mogą być również przyczyną samobójstw wśród nastolatków. W stanie odstawienia lub abstynencji, kiedy odczuwany jest silny ból fizyczny i depresja, zwykle ucieleśnia się przemyślany plan porzucenia życia. Psychoterapeuci twierdzą, że idea samobójstwa bardzo rzadko powstaje spontanicznie. Najczęściej zdarza się, że człowiek długo zastanawia się nad sposobami popełnienia samobójstwa.
Samobójstwo w okresie dojrzewania ma swoje czynniki. Kłopoty z nauką, komunikacją z rówieśnikami, oderwaniem rodziców – przez cały ten dzień pogarsza się stan psychiczny dzieci. Stres się sumuje. Nastolatkowie zaczynają odczuwać, że jeśli teraźniejszość i przeszłość nie przynoszą radości, to ich przyszłość rozwija się w ten sam sposób.
Przyczyny pośrednie
Czynniki, takie jak sytuacja polityczna i kryzys gospodarczy w kraju, co dziwne, mają również wpływ na stan młodzieży. Ze względu na wzrost poziomu lęku rodziców, dzieci również zaczynają doświadczać trudności psychoemocjonalnych, tracąc w pewnym stopniu wsparcie dorosłych, którzy są bezsilni wobec okoliczności. Tak więc stan psychiczny dorosłych ma również wpływ na samobójstwo nastolatków. Statystyki pokazują, że tendencje samobójcze zależą również od płci. Wśród dziewcząt liczba ta wynosi 8 osób na 100 tysięcy ludności, wśród chłopców - 33człowiek.
Które nastolatki mają skłonności samobójcze
Należy wziąć pod uwagę następujące czynniki ryzyka, zwłaszcza jeśli nastolatek jest narażony na kilka z nich:
- Samobójstwo w historii rodziny. Jeśli jeden z krewnych nastolatka zakończył życie z własnej woli, zwiększa to ogólne ryzyko samobójstwa wśród innych członków rodziny.
- Uzależnienie od alkoholu. Alkoholizm to kolejny czynnik prowokujący samobójstwo nastolatków. Rosja zajmuje piąte miejsce na świecie pod względem spożycia alkoholu, ale dane te uważa się za niedoszacowane ze względu na obrót w cieniu. Ta zależność wywołuje zmiany chemiczne w ośrodkowym układzie nerwowym. W wyniku tych zaburzeń młodzież, podobnie jak dorośli, rozwija się w stan depresyjny, a poziom lęku znacznie wzrasta.
- Uzależnienie od narkotyków. Śmiertelnym czynnikiem są narkotyki, zwłaszcza ich zażywanie razem z alkoholem. Człowiek traci kontrolę nad sobą, przestaje być świadomy swoich motywów i potrzeb. Narastająca depresja może przekształcić się w stan psychotyczny.
- Niedokończona próba śmierci w przeszłości. Około jedna trzecia nastolatków, którzy w przeszłości próbowali popełnić samobójstwo, popełniła samobójstwo.
- Występowanie chorób psychicznych, a także skłonności nerwicowych.
- Wskazówki samobójcze.
Strata i samobójstwo
Poważna strata może prowadzić zarówno do depresji, jak i samobójstwa. Nastoletnia postać charakteryzuje się maksymalizmem: na przykład miłość może wydawać się ostatnim „małym dorosłym”w jego życiu. Należy to zrozumieć, a także poważnie potraktować jako osobowość nastolatka. Inne straty mogą być związane z utratą zdrowia fizycznego bliskiej osoby. We wszystkich przypadkach nastolatka ogarnia nie tylko depresja, ale także złość i złość.
Zestaw warunków
Należy zauważyć, że bardzo rzadko tylko jeden z wymienionych czynników skłania osobę nieukształtowaną do popełnienia samobójstwa. Okres dojrzewania to wiek przejściowy i należy pamiętać, że wszystko jest w nim postrzegane szczególnie ostro. Chociaż ryzyko nie zawsze oznacza popełnienie samobójstwa, krewni, nauczyciele i przyjaciele muszą bardzo uważać na ich obecność. Samobójstwo nastolatków to sytuacja wymagająca interwencji z zewnątrz. Dzieci potrzebują osoby, która potrafi zmienić sytuację i im pomóc, słysząc wołanie duszy.
Znaki, które mogą wskazywać na możliwe samobójstwo
- Zaburzenia odżywiania: całkowity brak apetytu lub odwrotnie, niekontrolowane obżarstwo.
- Ignorowanie własnego wyglądu: na przykład bałagan w ubraniach przez kilka dni.
- Skargi na stan fizyczny: migrena lub ból brzucha.
- Brak przyjemności z zajęć, które kiedyś przynosiły radość. Uczucie znudzenia lub apatii.
- Nieustanne poczucie winy, całkowita samotność.
- Pogorszenie koncentracji.
- Krótki temperament, częste gniewne reakcje z drobnych powodów.
Diagnoza okresu dojrzewaniasamobójstwo
Zdecydowana większość nastolatków w jakiś sposób informuje otoczenie o swoich planach. Sam akt samobójstwa jest ostatnim etapem, kiedy kielich cierpliwości jest już pełny. Jest to poprzedzone pewnym okresem, w którym nastolatek, pod presją okoliczności, rozważa samobójstwo, bezpośrednio lub pośrednio, dając to jasno do zrozumienia rodzicom i innym osobom.
Środki zapobiegawcze
Nastolatkowie, którzy mają skłonności samobójcze z jednego lub kilku powodów, potrzebują długoterminowej pomocy psychoterapeutycznej. Szczególne znaczenie w zapobieganiu śmierci małoletnich z własnej woli ma terminowa diagnoza przez innych. Zaniedbywanie sygnałów alarmowych może być śmiertelne dla nastolatka.
Bardzo ważne jest również przeanalizowanie tych czynników, które pomogą uchronić osobę przed strasznym krokiem. Pierwszym warunkiem jest brak zaburzeń psychicznych. Inne czynniki są następujące:
- Atmosfera wzajemnej pomocy i zrozumienia w rodzinie.
- Wartości kulturowe nastolatków, które sprawiają, że popełnienie samobójstwa jest niedopuszczalne.
- Wzmacnianie słabości charakteru. Taką piętą achillesową może być np. nadmierna wrażliwość i wrażliwość. Jeśli nastolatek ma słabość w jakimkolwiek obszarze, potrzebna jest skierowana psychoterapia dla tej cechy.
Depresja i samobójstwo
Problem samobójstw nastolatków jest ściśle związany z depresją. Samobójstwo ma wiele cech klasycznychstan depresyjny. To ostatnie niekoniecznie oznacza, że dana osoba jest na skraju samobójstwa. Ale stan przedsamobójczy charakteryzuje się depresją. Te czynności, które wcześniej sprawiały nastolatkowi przyjemność, przestają mu się podobać. Życie traci kolory i staje się bez smaku. Innymi słowy, „przycisk przyjemności” pęka. Inne sygnały charakteryzujące depresję to opóźnienie ruchowe, zaburzenia snu, poczucie bezwartościowości, ciągłe poczucie winy, a nawet grzech.
Osoba może albo milczeć przez długi czas, albo odwrotnie, nagle stać się rozmowna. Na jego przemówienie składają się skargi, prośby o pomoc.
Zapobieganie samobójstwom nastolatków
Samobójstwo to reakcja człowieka na okoliczności, w których życie stało się dla niego niemożliwe. Przyczyny samobójstw są zawsze różne i najczęściej jedna osoba ma ich kilka. Ale taki czyn jest zawsze konsekwencją tego, że warunki, w jakich człowiek żył, stawały się dla niego coraz bardziej subiektywnie nie do zniesienia. Nastolatkowie zawsze o tym mówią: ponad 70% z nich w jakiś sposób przekazuje swoje intencje innym ludziom. Mogą to być pozornie całkowicie absurdalne aluzje i całkiem oczywiste stwierdzenia.
Samobójstwom nastolatków można w dużej mierze zapobiec dzięki strategii podobnej do psychoterapii dorosłych. Modyfikacja zachowania wiąże się z zastosowaniem różnych podejść. Po pierwsze to praca nad podniesieniem samooceny, pomoc w wypracowaniu odpowiedniego stosunku do siebie. Konieczne jest nauczenie nastolatka radzenia sobie ze stresem, odnalezienia nowej motywacji do życia, osiągnięć, a także zastępowania tzw. znaczących innych. Innymi słowy, jeśli to możliwe, konieczne jest wypełnienie tych pustych przestrzeni, które popychają osobę do samobójstwa. Psycholog dorastający jest czasem specjalistą, w którym również istnieje realna potrzeba. Dlatego między innymi nie zaniedbuj możliwości udzielenia profesjonalnego wsparcia.
Komunikowanie się z nastolatkiem
Czasami krewni potencjalnej osoby o skłonnościach samobójczych mogą wykazywać zachowanie, które tylko pogarsza stan nastolatka. I mogą to zrobić w najlepszych intencjach. Na przykład niechęć do omawiania tego problemu lub uciekanie się do dogmatów i zakazów istniejących w tym zakresie w religii. To tylko zwiększa poczucie winy i nieporozumień.
Należy wziąć pod uwagę, że ci, którzy rozważają samobójstwo, czy to nastolatki, czy dorośli, są w bardzo trudnym stanie emocjonalnym. Poczucie winy, smutek, złość, agresja, strach – na całą tę zaciekłą emocjonalną plątaninę trzeba przynajmniej zwrócić uwagę. Ale często rodzina i otoczenie skupiają swoją uwagę na tych depresyjnych przejawach, są oburzeni sposobem, w jaki nastolatek się zachowuje i mówi. Dlatego nie otrzymuje wsparcia nawet od tych, którzy, jak się wydaje, powinni najpierw przyjść z pomocą.
Samobójstwo nastolatków: sposoby zapobiegania
- Trzeba zaakceptować sam fakt, że nastolatek może podjąć taką decyzję. Czasami ludzieboi się wyolbrzymiać ryzyko samobójstwa. Ale nawet jeśli popełnią taki błąd, będzie to nic w porównaniu z utraconym życiem nastolatka. Dlatego trzeba go zaakceptować jako osobę, przyznać samą możliwość, że ta dojrzewająca osoba jest w zasadzie zdolna do takiego czynu. Nie należy zakładać, że jeśli ktoś zdecyduje się popełnić samobójstwo, nikt nie może go powstrzymać. Pokusa myślenia w ten sposób jest bardzo duża. Ale każdego dnia setki ludzi na całym świecie umierają z własnej woli, chociaż można było ich powstrzymać.
- Musisz nawiązać ciepłą i pełną zaufania relację ze swoim dzieckiem. Nie da się całkowicie rozwiązać wszystkich problemów, które popychają człowieka do samobójstwa. Ale akceptując to takim, jakim jest, możesz znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo strasznego aktu. Nie trzeba próbować uczyć życia „małego dorosłego” i moralizować. O wiele bardziej potrzebuje miłości, troski i uwagi, wyrażanej zarówno werbalnie, jak i w formie uścisków, dotknięć, uśmiechów. Troska jest tym, co pomoże niespokojnej i zdesperowanej osobie poczuć się ponownie potrzebną.
- Nastolatek musi zostać wysłuchany. Często chce wyrazić swoje uczucia, cały emocjonalny ból, który się w nim nagromadził. Swoim zachowaniem demonstruje to, co chciałby powiedzieć na głos: „Nie zostało mi już nic wartościowego – coś, dla czego można jeszcze żyć”. Radzenie sobie z potencjalną osobą o skłonnościach samobójczych, zwłaszcza z nastolatkiem, może być trudne. Należy jednak pamiętać, że jest to trudne właśnie z powodu tej tendencji, ponieważ nastolatek nie może już skoncentrować się na niczym innym niż na duchowymból.
- Wyszukaj główne przyczyny możliwego samobójstwa. Konieczne jest nie tylko wspieranie i opieka nad nastolatką, ale także dostrzeganie oznak zachowań samobójczych. Jeśli przemówienie zawiera groźby samobójstwa, jeśli jest samotny i odizolowany od społeczeństwa, ciągle czuje się nieszczęśliwy, wszystko to może być poważnymi oznakami chęci opuszczenia tego świata.
Zapobieganie samobójstwom wśród nastolatków wymaga przede wszystkim udziału dorosłych, ich umiejętności słuchania nastolatka i pomagania mu. Pomoc nie powinna polegać na nauczaniu, ale na akceptacji nastolatka, wsparciu, szkoleniu w poszukiwaniu alternatyw. Zwracanie uwagi na sygnały charakterystyczne dla jego zachowania pomoże uratować ludzkie życie.
