Spisu treści:
- Jak to się wszystko zaczęło?
- Irina Gladkaya: siłowanie się na rękę, biografia
- Irina Gladkaya: życie osobiste i stosunek do zawodów
Wideo: Irina Gladkaya: „Zapasy na rękę to sport dla kobiet”
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-12 11:44
Czy można zachować kobiecość podczas profesjonalnego uprawiania sportu? Oczywiście, że możesz! A mistrzyni siłowania na rękę Irina Gladkaya jest bezpośrednim dowodem na to, że piękne kobiece ciało może łączyć nieopisaną heroiczną moc i kruchość tkwiącą w prawdziwej damie.
Jak to się wszystko zaczęło?
Irina pamięta, jak dorastała jako energiczne dziecko. Być może to było powodem pierwszych kroków w sporcie, które stawiała przed szkołą.
Rodzice nalegali, aby Irina zaczęła uprawiać sport. Ale sama dziewczyna to lubiła, więc aktywnie uczęszczała na zajęcia lekkoatletyczne. Już w liceum wielokrotnie otrzymywała oferty od trenerów kompleksu sportowego Dynamo. Ale dziewczyna nie chciała kojarzyć swojej kariery sportowej z bieganiem.
Irina Gladkaya przyjechała do siłowania się na rękę w 1999 roku. Wtedy to nauczycielka wychowania fizycznego zaprosiła ją do obrony honoru szkoły w tym zakresie. Po zdobyciu licealistów Irina została wysłana na konkursy między szkołami. Tam ją zauważył.trener Artur Agadzhanyan. Zaprosił ją do zaangażowania się w jego młodzieżową szkołę sportową. Ale na początku wszystko ograniczało się tylko do wymiany telefonów.
Irina Gladkaya: siłowanie się na rękę, biografia
Irina powiedziała matce o oświadczeniu Artura Agadzhanyana. To ona namówiła córkę, by spróbowała. Próbowałem - podobało mi się - do bani!
Po miesiącu intensywnych treningów Irina wygrała mistrzostwo w Moskwie. Po kolejnych 2 miesiącach zdobyła mistrzostwo Rosji. Po 5 miesiącach weszła na światowy poziom i ponownie wygrała.
Wszyscy mówili, że Irina Gladkikh miała we krwi siłowanie się na rękę. Nie zawiodła trenera, trenując nieprzerwanie i intensywnie.
Aby naprawdę być, a nie tylko uważać się za doświadczonego i wykwalifikowanego sportowca, Irina ukończyła College of Bodybuilding and Fitness. B. Vadera. Nie ograniczyła się jednak do edukacji sportowej i uzyskała dwa dyplomy studiów wyższych – ekonomiczny i prawny. Absolwent Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Komunikacji oraz Moskiewskiej Państwowej Akademii Prawa. OE Kutafina.
Teraz Irina Gladkaya jest 11-krotną mistrzynią świata i Europy, zwyciężczynią Arnold Classic Brazil 2016.
Od 2007 roku Irina zajmuje się również coachingiem. Specjalizuje się w ćwiczeniach odchudzających i treningu siłowym.
Irina Gladkaya: życie osobiste i stosunek do zawodów
Na pytanie: "Czy siłowanie się na rękę jest odpowiednie dla dziewczynki?" - Irina Gladkaya spokojnie odpowiadasiłowanie się na rękę to czysto kobiecy sport. A ci, którzy myślą inaczej, po prostu się mylą. Mocne i kobiece ciało jednocześnie jest piękne i oczywiście estetyczne.
Co do drugiej połowy: Irina Gladkaya już ją odnalazła w obliczu byłego sportowca. Nawiasem mówiąc, wcześniej był nieopisanie zachwycony zajęciem ukochanej. Ale teraz złagodził swój zapał, zastępując go bardziej powściągliwymi emocjami aprobaty i wsparcia.
Irina myśli trzeźwo o przyszłości, mówiąc, że wyśle swoje dzieci na sport dopiero po długim rozważeniu wszystkich za i przeciw. To, czy będą uprawiać sport, jest już kwestią przesądzoną, ale bardzo ważne jest, aby wybrać, które z nich.
Zalecana:
Produkty higieniczne dla kobiet: recenzje, recenzje i zdjęcia
Wybór produktów do higieny intymnej to delikatny temat, ale nie ma powodu, by go ignorować. Kobiece genitalia wymagają szczególnej pielęgnacji, zwykłe mydło toaletowe do codziennego użytku w tym obszarze nie jest odpowiednie. Dlatego lepiej wybrać specjalne narzędzie
Lista czułości dla kobiet i mężczyzn
Od czasów starożytnych zakochani ludzie byli przyzwyczajeni do nadawania sobie nawzajem różnych delikatnych przezwisk. Jest wiele czułych apeli do mężczyzny i kobiety. W końcu każda para przechodzi przez wzruszające romantyczne sceny. Dlatego szczególnie ważna jest wiedza o serdecznych apelach do ukochanego mężczyzny lub kobiety. Piękne i czułe słowa mogą stopić najzimniejsze serce. Pomagają budować zaufanie męża i żony przez długi czas
Praca kobiet: koncepcja, definicja, warunki pracy, prawo pracy i opinia kobiet
Czym jest praca kobiet? Dziś różnica między pracą kobiet i mężczyzn jest bardzo zatarta. Dziewczyny mogą z powodzeniem wypełniać obowiązki liderów, radzić sobie z tradycyjnie kobiecymi zawodami i zajmować wiele odpowiedzialnych stanowisk. Czy są zawody, w których kobieta nie może zrealizować swojego potencjału? Rozgryźmy to
Aktywność fizyczna i sport to alternatywa dla złych nawyków. Ogólnorosyjska akcja „Sport - alternatywa dla złych nawyków”
Każda osoba z kołyski wie, że sport poprawia zdrowie, a złe nawyki go niszczą. Świadomie nikt nie chce narażać swojego ciała na niebezpieczeństwo. Prawie nie ma osoby, która wolałaby częściej chorować i umrzeć wcześnie. Jednak nie każdy wybiera zdrowe życie. Sprzeczność między potrzebą długiego życia a niechęcią do odmawiania sobie wątpliwych przyjemności można uznać za jeden z najważniejszych problemów w zachowaniu i wzmacnianiu zdrowia obywateli
Flirtuj – co to znaczy? Kokieteria - przynęta dla mężczyzn, "broń" dla kobiet
Flirtowanie to skłonienie mężczyzny do zwrócenia na siebie uwagi poprzez wdzięk. Kobiety często uciekają się do tego, aby uzyskać lokalizację płci przeciwnej. Przyjrzyjmy się, co to znaczy flirtować z prawdziwymi przykładami. Jak wykorzystać tę kobiecą cechę do osiągnięcia celów?