Wybór produktów do higieny intymnej to delikatny temat, ale nie ma powodu, by go ignorować. Kobiece genitalia wymagają szczególnej pielęgnacji, zwykłe mydło toaletowe nie nadaje się do codziennego użytku w tym obszarze. Dlatego lepiej wybrać specjalne narzędzie.
Higiena intymna: opinia ginekologa
Ginekolodzy tradycyjnie nie zalecają pielęgnacji skóry wrażliwej i błony śluzowej narządów płciowych zwykłym mydłem. Alkaliczne mydło toaletowe może zaburzać kwaśną mikroflorę pochwy, powodować aktywne rozmnażanie się oportunistycznych mikroorganizmów i osłabiać lokalną odporność. Różne zapachy mogą podrażniać i wysuszać skórę.
Ginekolodzy zalecają używanie zwykłego mydła nie częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu, a przez resztę czasu ograniczanie się do mycia okolic intymnych bieżącą ciepłą wodą kilka razy dziennie lub częściej (podczas menstruacji, po chodzenie do toalety). Ograniczenie to nie dotyczy różnych produktów higienicznych dla kobiet, których skład jest specjalnie dobrany, aby zapewnić delikatnośćpielęgnacja okolic intymnych.
Specjalne formularze uwolnienia funduszy
Produkty do higieny osobistej dla kobiet występują w kilku wygodnych formach. Żel to produkt kosmetyczny w formie emulsji z przydatnymi składnikami, które wspomagają zdrowie sfery intymnej oraz kwasem mlekowym. To najczęstsza forma wydawania środków.
Mydło intymne działa łagodniej niż zwykle. Efekt ten osiąga się dzięki naturalnym składnikom roślinnym i kwasowi mlekowemu. Ponadto specjalne mydło do pielęgnacji narządów płciowych nie zawiera barwników i substancji zapachowych, które mogą niekorzystnie wpływać na mikroflorę.
Pianka lub pianka nadają się do delikatnego oczyszczania bardzo wrażliwej skóry, skłonnej do podrażnień. Ten produkt higieniczny dla kobiet delikatnie myje, nie wysusza i zachowuje mikroflorę. Specjalne chusteczki nie zawierają alkoholu i szkodliwych dodatków, dlatego nadają się do stosowania w warunkach, w których nie ma możliwości normalnego prania.
Krem intymny przeznaczony do ukojenia skóry po depilacji i zapobiegania podrażnieniom. Dodatkowo zaleca się nakładanie kremu przed kąpielą w dowolnej otwartej wodzie (a nawet w basenie). Ten produkt do higieny kobiecej może być również używany jako lubrykant.
Dezodorant intymny pomaga zwalczyć nieprzyjemny zapach, który pojawia się podczas dysbakteriozy. Dopóki sytuacja nie wróci do normy, możesz spryskać skórę dezodorantem i czystą pościel po prysznicu, aby zachować świeżość na długi czas. Należy jednak pamiętać, że żaden produkt do higieny intymnej nie wyleczy dysbakteriozy. Z takimiproblem, musisz skontaktować się z ginekologiem.
Zasady wyboru produktów higienicznych
Podczas owulacji i w krytyczne dni lepiej wybierać kosmetyki intymne, które wspierają zakwaszenie środowiska. Jeśli obawiasz się uczucia suchości (często zdarza się to przy różnych zaburzeniach, nieregularnościach miesiączkowania lub w okresie menopauzy), powinieneś preferować najbardziej neutralne środki.
Najlepszy produkt do higieny intymnej dla kobiet cierpiących na dysbakteriozę pochwy - ze środkami antyseptycznymi hamującymi rozwój patogennej mikroflory. Takie żele i pianki są sprzedawane w aptekach lub wyspecjalizowanych sklepach kosmetycznych, gdzie spełnione są wszystkie wymagania dotyczące warunków przechowywania.
Wybierając kosmetyki do higieny intymnej koniecznie zapoznaj się ze składem. Produkt nie powinien zawierać konserwantów i aromatów. Obecność dodatków zapachowych można określić po zapachu, a zbyt długi okres trwałości (ponad rok) wskazuje na obecność konserwantów w składzie.
Do codziennego użytku należy wybrać produkt do higieny kobiecej o neutralnym pH lub lekko kwaśnym odczynie. Kosmetyki powinny być jak najbardziej naturalne i wysokiej jakości.
Skład produktów do higieny intymnej
Produkty do higieny intymnej muszą zawierać kwas mlekowy, który jest wytwarzany przez bakterie normalnie żyjące w pochwie. Substancja ta hamuje patogenną mikroflorę i stymuluje wzrost pożytecznych. Zwykle fundusze zawierają również szereg przydatnych dodatków:
- ekstrakt z szałwii (odpowiedni dla skóry wrażliwej, skłonnej do reakcji zapalnych);
- ekstrakt z rumianku (leczy mikrouszkodzenia błon śluzowych i skóry, łagodzi swędzenie i pieczenie);
- ekstrakt z nagietka (łagodzi zaczerwienienia i łagodzi reakcje zapalne);
- ekstrakt z aloesu (skutecznie nawilża skórę i działa lekko kojąco);
- pantenol (aktywuje odbudowę skóry i błon śluzowych w przypadku uszkodzeń, delikatnie pielęgnuje i leczy mikropęknięcia);
- witamina D (leczy i koi skórę, dobrze nawilża).
Żel Lactacyd Femina z kwasem mlekowym
Żel nie zawiera mydła i rzadko powoduje podrażnienia (w przypadku indywidualnej nietolerancji składnika), odpowiedni do częstego stosowania. Kwas mlekowy zapewnia utrzymanie prawidłowego poziomu kwasowości pochwy. Producenci zalecają stosowanie Lactacid Femina codziennie, ale nadal lepiej ograniczyć częstotliwość kontaktu kobiet z produktami higienicznymi na błonach śluzowych. Koszt żelu to 170-200 rubli. Również pod tą marką dostępne są serwetki do higieny intymnej oraz pianki dla posiadaczy wrażliwej skóry.
Mydło bakteryjne Green Pharmacy
Apteka do higieny intymnej dla kobiet doskonale oczyszcza, działa bakteriobójczo i łagodnie przeciwzapalnie dzięki obecności w składzie olejku z drzewa herbacianego. Jest też witamina B5, która nawilża skórę i stymuluje gojenie mikropęknięć. mydło intymnebardzo oszczędny, ale nadal nie zaleca się używania go częściej niż dwa lub trzy razy w tygodniu. Koszt jednej butelki z dozownikiem to 130-150 rubli. Według opinii produkt jest używany bardzo oszczędnie.
TianDe Delikatny żel pielęgnacyjny
Żel ma optymalny poziom kwasowości, jest delikatnym i naturalnym środkiem. Prawidłowo stosowany nie powoduje reakcji alergicznych i podrażnień, zapobiega powstawaniu nieświeżego zapachu, zapobiega wysuszaniu błon śluzowych i skóry. Działanie antybakteryjne pozwala powstrzymać rozwój bakterii oportunistycznych, ale przy częstym stosowaniu może niekorzystnie wpływać na pożyteczną mikroflorę. Skład żelu zawiera kompleks witamin, ekstrakty z rumianku, melisy, szałwii i aloesu. Koszt jednej butelki z wygodnym dozownikiem to około 350 rubli.
Beztroski naturalny żel do higieny intymnej
W gamie produktów do higieny kobiecej Carefree od dawna pojawił się żel do pielęgnacji okolic intymnych. Żel ma lekki aromat i neutralne pH, nie zawiera mydła, alkoholu i dodatków chemicznych. Działa bardzo delikatnie, nie zaburza naturalnej mikroflory, dlatego nadaje się do codziennego stosowania. Sądząc po recenzjach, produkt do higieny intymnej dla kobiet nie pieni się dobrze (jak każdy żel o prawdziwie naturalnym składzie). Beztroski żel kosztuje 150-200 rubli. Aby zachować świeżość przez cały dzień, możesz dodatkowo zakupić chusteczki do higieny intymnej tej samej marki. Zmieści się więcej serwetekjako środek higieny dla kobiet przykutych do łóżka.
Delikatne oczyszczanie: intymne od Nivea
Żel do higieny intymnej nie zawiera barwników, mydła, ale zawiera kwas mlekowy i ekstrakt z rumianku. Produkt nie podrażnia i nie wysusza skóry nawet przy częstym stosowaniu, łagodzi stany zapalne i działa delikatnie dezodorująco. Z tego powodu produkt do higieny intymnej jest odpowiedni dla kobiet powyżej 50 roku życia, czyli w okresie menopauzy. Koszt Intymny to 160-200 rubli.
Żel do higieny intymnej Sesderma
Żel zawiera ekstrakt z łopianu, pantenol i kwas hialuronowy. Środki do higieny intymnej łagodzą drobne stany zapalne i łagodzą nieprzyjemne objawy pleśniawki, utrzymują elastyczność skóry, koją i delikatnie pielęgnują najdelikatniejsze miejsca. Sądząc po recenzjach, jedyną wadą narzędzia jest wysoki koszt. Żel kosztuje około 2400 rubli.
Żel do higieny intymnej Epigen Intim
Epigen Intimate zawiera nie tylko kwas mlekowy, który utrzymuje prawidłową mikroflorę pochwy, ale także glicyryzynę, która skutecznie chroni przed bakteriami. Dlatego żel nie jest zalecany do codziennego stosowania, ale w chwilach problematycznych – podczas menstruacji, po stosunku czy w leczeniu pleśniawki. W aptekach lek kosztuje nieco ponad 500 rubli.
SebaMed: żel dla młodych dziewczyn
Żel ma niskie pH (3, 8), dlatego jest bardziej odpowiedni dla młodych dziewcząt, z których większość ma lekko kwasową równowagę w pochwie. Skład produktu do higieny intymnej zawiera zapach, ale aromat jest lekki, ledwo wyczuwalny. Istnieją również naturalne składniki, takie jak betaina, pantenol i ekstrakt z cięcia wirginijskiego, które przywracają mikroflorę i łagodzą stany zapalne.
Szkoda produktów higieny kobiecej
Specjalne produkty do higieny intymnej dla kobiet są bezpieczniejsze niż zwykłe mydło, ale regularne stosowanie takich produktów kosmetycznych może być niebezpieczne. Na przykład za pomocą kosmetyków intymnych kobiety często próbują zamaskować nieprzyjemny zapach. Ale żaden żel lub krem (w tym ten sprzedawany w aptece) nie jest lekarstwem. W takiej sytuacji należy skontaktować się z ginekologiem, a nie próbować pozbyć się nieprzyjemnego zapachu za pomocą chusteczek i dezodorantów.
Ponadto nadmierna aktywność w zakresie pielęgnacji genitaliów jest często bardziej niebezpieczna niż całkowite lekceważenie higieny. W zdrowym stanie naturalna mikroflora samodzielnie hamuje rozwój drobnoustrojów oportunistycznych, stymuluje samooczyszczanie i utrzymuje optymalny poziom kwasowości. Intensywne oczyszczanie pozbawia genitalia naturalnej ochrony i może prowadzić do dysbakteriozy. Zdaniem lekarzy ginekologów częste zaostrzenia kandydozy pochwy są związane właśnie z nadmierną higieną.
