W naszych czasach wiele kobiet wybiera sporty siłowe do samodoskonalenia. Jedną z nich jest Natalia Trukhina. Teraz jest najwybitniejszą przedstawicielką kobiecej kulturystyki.
Natalia ma na swoim koncie wiele osiągnięć i nagród sportowych. W tym artykule porozmawiamy bardziej szczegółowo o wybitnym sportowcu.
Z biografii
Natalia Trukhina jest młodą dziewczyną. Urodziła się w 1991 roku. Jej ojczyzną jest miasto Czyta. Natasza dość wcześnie zaczęła uprawiać sporty siłowe - w wieku 14 lat. Była szczupłą dziewczynką, ważącą zaledwie 40 kg.
Na początku zadaniem była poprawa zdrowia, zwiększenie siły. Aleksiej Robertowicz Iwanow nadzorował szkolenie dziewczyny. Zauważył w młodym sportowcu chęć wygrywania i chęć osiągania wysokich wyników. Takie cechy są kluczowe dla charakteru Trukhiny.
W przyszłości dziewczyna otrzymała wyższe wykształcenie sportowe. Natalya Trukhina ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Moskwie (2013).
Teraz nazwisko Natalii jest inne - Kuzniecowa, ponieważ wyszła za mąż i przyjęła nazwisko męża. Rodzina Kuzniecowów jest bardzo wysportowana. Z mężem Władysławem (mistrzem sportu we freestylu)zapasy) nasza bohaterka ma pełne zrozumienie.
O sporcie
Należy zauważyć, że Natalia Trukhina nie od razu przyjechała na kulturystykę. Początkowo jej głównym zajęciem był trójbój siłowy, potem - wyciskanie na ławce (w którym dziewczyna jest rekordzistką) i podnoszenie ramion (jej tytuł to "Mistrz klasy międzynarodowej").
Dopiero w 2015 roku Natalya Trukhina (Kuznetsova) ogłosiła się kulturystką i zaczęła profesjonalnie uczestniczyć w specjalistycznych turniejach.
W trójboju siłowym sportowiec należy do specjalnej kategorii – nie ma w niej kontroli nad środkami dopingującymi. Osiągnęła znaczące wyniki i posiada rekordy zawodowe.
Więcej o rekordach:
- kulturystyka - dwukrotnie zdobyła tytuł mistrza w Transbaikalia;
- podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy - mistrz, rekordzista, startował w Pucharze Eurazji;
- wyciskanie na ławce - mistrz, rekordzista świata;
- mistrz kilku europejskich konkursów i innych.
Parametry fizyczne
Natalya Trukhina ma bardzo imponujące ciało. Takich parametrów może pozazdrościć każdy sportowiec płci męskiej. Mięśnie wolumetryczne z minimalnym procentem tłuszczu podskórnego sprawiają, że sylwetka sportowca jest bardzo widoczna. Takie ciało jest uważane za piękne w świecie kulturystyki, chociaż niektórzy ludzie mają tendencję do krytykowania takich standardów piękna.
Przy wzroście 1,68 m waga Natalii zbliża się do 90 kg. Ramię (biceps) ma 47 cm objętości, a noga (mięsień czworogłowy) 72 cm, talia 76zobacz
W 2014 roku Trukhina podniosła swój rekord 155 kg w wyciskaniu na ławce. Ze sztangą dziewczyna przykucnęła w wieku 18 lat, trzymając na ramionach 180 kg! Rekord martwego ciągu - 215 kg.
Osiągnięcia sportowca, a także jej dane zewnętrzne są bardzo imponujące. Nie każda kobieta jest w stanie rozwinąć swoje ciało w taki sposób, aby przewyższyć siłę niejednego silniejszego seksu.
O szczerości
Nie jest tajemnicą, że niemożliwe jest zbudowanie tak dużej masy mięśniowej przez kobietę bez użycia specjalnych preparatów i suplementów. Wielu sportowców kategorycznie temu zaprzecza, chociaż wyglądają na bardzo potężnych.
Natalya Trukhina wykazała się stanowczością i odwagą, wygłosiła szczere oświadczenie na jednym z kanałów internetowych. W nim przyznała wszystkim, że bierze chemikalia (sterydy anaboliczne), aby stworzyć swoją formę. Natalia jest świadoma swoich działań i świadomie podąża tą ścieżką, pracując nad swoim ciałem. Za to wielu ją szanuje.
Wiele zadań rozwiązuje wspólnie Natalya Trukhina i jej mąż. Ta para uczciwie, na przykładach, pokazuje i mówi ludziom, jak sterydy anaboliczne działają w ciele kobiety, w jakiej formie i jak są przyjmowane.
Informacje o zmianach
Jeśli spojrzysz na zdjęcie Natashy Trukhiny w Internecie, możesz zobaczyć, jak sportowiec zmienił się na przestrzeni lat. Zmieniło się ciało, twarz, wygląd jako całość. Głos szorstki (konsekwencja użycia sterydów).
Ale nawet z tymi zmianami kobieta radzi sobie. Ostatnio onaumieszcza w sieci zdjęcia, które pokazują zmiany w kierunku kobiecości. Kulturysta Natalia Trukhina wykorzystała osiągnięcia chirurgii plastycznej i kosmetologii. W efekcie uzyskałam kobiecy biust, piękne usta. Natasha również eksperymentuje z włosami, tworząc ciekawe spojrzenia.
Zaprawdę, wygląd mężczyzny jest w jego rękach! Natalia pokazuje to na sobie. Teraz kobieta wygląda oszałamiająco, wie, jak połączyć objętość i siłę mięśni z harmonijnym, pięknym i kobiecym wyglądem.
