Większość czytelników spodziewa się teraz zobaczyć kolejne 10 najlepszych porad od guru we wszystkich sprawach, które w ciągu kilku minut zmienią pomysł na życie z poradami, co jeść i kiedy iść spać aby życie mieniło się wszystkimi kolorami. Jednak dzisiaj nie zaproponujemy Ci algorytmów na temat „Jak żyć nie na próżno”, zapraszamy do wzięcia udziału w dyskusji o tym, jak zmusić się do odejścia na bok i spojrzenia na siebie z boku: na w dniu, w którym żyłeś, o planach na jutro.
Spróbujmy.
Jak spojrzeć na swoje życie z zewnątrz – pierwsza część eksperymentu
Wagę każdego wydarzenia w życiu człowieka określa jego osobisty stosunek do sytuacji – brzmi to banalnie, ale tak nie jest. Zróbmy mały eksperyment w domu, sami ze sobą. Weź zwykły kubek do herbaty i garść małych przedmiotów, takich jak orzechy włoskie. Niech to będą najważniejsze aspekty twojego życia, ale tylko aspekty, a nie zadania. Na przykład jeden orzech może być „opieką”zdrowie", inny - "czas spędzony z dziećmi", trzeci - "twórcza przyjemność" itp. Niech kubek się napełni, bo tak naprawdę każdy orzech to najważniejsza rzecz, którą widzimy dla siebie, ale niestety nie zawsze możemy wdrożyć.
Druga część eksperymentu
Czyż nie, kubku - "nasze życie" wydaje się skończone? Ale spójrz, ile miejsca pozostało między dużymi orzechami. Weź tyle orzeszków piniowych w garść, ile możesz. Każdy orzech to zadania i plany, marzenia i cele. W naszym życiu jest tyle zadań, że nie ma sensu ich wymieniać. Zadziała, zrobi projekt, odłoży na wakacje… po prostu wrzuć wszystkie zadania do kubka i upewnij się, że łatwo zmieszczą się między ważnymi aspektami życia. Z marzeniami jest trudniej, ponieważ często mylimy to, czego chcemy, z prostą listą rzeczy do zrobienia na jutro. Ale spróbuj.
Przedostatnia część eksperymentu
Czy twoje życie jest dobre? Spójrz, jest prawie pełny. Ale co z tym, co robimy w rzeczywistości? Gdzie są nasze wieczory w sieciach społecznościowych i godzinne rozmowy telefoniczne o niczym? Gdzie oglądasz serial, klikasz pilotem w kanałach, przeglądasz błyszczący magazyn, imprezy wypełnione alkoholem? Weź dokładnie ten kubek wody i powoli wlej go do swojego życia. Cóż, jak? Co zaskakujące, to, dlaczego żyjemy w rzeczywistości, budzimy się każdego ranka i do czego dążymy wieczorem, również idealnie wpisuje się między aspekty życia, plany, marzenia i zadania.
wyciąganie wniosków
Zao co wszyscy cię prosiliśmy? Tylko za ostatnie dwa kroki, które przekonująco przekonają Cię, że zmiany w Twoim życiu są nadal potrzebne. Właśnie wlaliśmy w nasze życie pełen kubek wody, a płyn został dobrze rozdzielony pomiędzy nasze marzenia, cele i priorytetowe aspekty. Nie bądź zbyt leniwy, aby ponownie napełnić pusty kubek wodą po brzegi, tylko tym razem nigdzie jej nie wylewaj, a wręcz przeciwnie - weź kilka orzechów włoskich i spróbuj włożyć je do wody.
Czy to zadziałało? Woda wylewa się po krawędzi i ledwie jeden lub dwa orzechy (jak pamiętamy ważne aspekty życia) są w stanie zrównoważyć się na jej powierzchni. A teraz - nieprzyjemny. Spójrz na oba kubki, które są pełne i uczciwie wskaż ten, który naprawdę jest twoim życiem. A jeśli potem nie poczułeś nieprzyjemnej goryczy w ustach, to jesteś szczęśliwą osobą. Albo moralnie martwy. Jeden z dwóch.
Żebraczy bankier
To, co wam opisaliśmy na wyraźnym przykładzie, jak absolutna pustka wypełniona codziennym zamieszaniem stopniowo staje się podstawą naszego życia, wypierając wszystko, co ma przynajmniej jakąś realną wartość, dobrze opisuje pewien John w swoim poście, 46 roczny Amerykanin, który jest uważany za odnoszącego sukcesy obywatela swojego kraju.
Odnoszący sukcesy bankier z rodziną, dużymi pieniędzmi i pozycją w społeczeństwie, niczym pusta ściana, zdał sobie sprawę, że jego wersja tego, jak żyć, jest dobra tylko dla dwóch linijek nudnego nekrologu na koniec jego życia. Marzyciel w młodości, utalentowana młodaczłowiek, który przewidział karierę pisarza, nagle zdał sobie sprawę, że jest zubożały moralnie, pozostawiony bez rodziny, bez planów na przyszłość, bez zrozumienia, dlaczego miałby się obudzić rano. A on, jak mrożący krew w żyłach zew, jak krzyk zbolałej duszy, rzuca w społeczeństwo, każdemu, kto przypadkowo natknął się na jego post w dziczy Internetu: „Ludzie! Jeśli jeszcze zostało ci życie - żyj! Rób szalone rzeczy, podróżuj, pomagaj, nie oglądając się wstecz na wszystkich, których możesz! Zostaw ślad, bo jesteśmy tym, co zostawiamy!”.
Ból wspomnień jest nam bliższy
Już podczas naszego pierwszego eksperymentu potrafiłeś określić, co stanowi rzeczywistą wartość Twojego życia, jego priorytety, jego mniejsze, ale tak niezbędne zadania. Odświeżyłeś w pamięci sny i być może zadałeś już sobie pytanie: jak żyć nie na próżno? Co wydać na tę nieokreśloną długość czystego zwoju pergaminu, który wciąż leży przed nami w czystości?
Być może zauważyłeś, że w naszym kubku życia nie było miejsca na nostalgię - nie przeznaczyliśmy nawet ziarnka cedru do akcji wspomnień, a oto dlaczego. Przeszłość to niesamowity wir, który może zająć znaczną część życia online. Zanurzony we wspomnieniach człowiek wyrywa się z rzeczywistości i na długo zastyga w trybie uśpienia, a pozytywne emocje z przeszłości są nie mniej destrukcyjne niż negatywne - przynajmniej staramy się je odepchnąć, ale pogrążamy się w radosnej nostalgii, marnując cenny czas.
Nie bądź dumny z przeszłości, jeślinie ma z czego być dumnym w teraźniejszości, nie żałuj przeszłości, jeśli nie miałeś tego, co wtedy przyszło z opóźnieniem. Każdy z nas ma swoje własne terminy na spełnienie pragnień, a próba wydobycia emocjonalnej podstawy, która ukształtowała ich podstawę z głębi zatopionych dni, nie jest bardziej ekscytująca niż wyrywanie torebek z herbatą w celu zasiania plantacji herbaty jest bezcelowe i głupi.
Po co żyjemy
Dlaczego żyjemy? W dzieciństwie taka myśl nie przychodzi nam do głowy, ponieważ odpowiedź na to pytanie jest zakorzeniona w człowieku znacznie głębiej niż dorosły trudzi się patrzeniem, a dziecko w rzeczywistości żyje tylko głębią własnego postrzegania. Ogólnie rzecz biorąc, powierzchowność osądów jest u dzieci czymś niezwykłym, ta dyplomacja przychodzi do nas z biegiem lat. Dla nich wszystko jest jasne – żyjemy po to, by cieszyć się każdą minutą, cieszyć się nią tak bardzo, że nawet 15 minut na obiad wydaje się niefortunną stratą czasu.
Dziecku w wieku przedszkolnym lub szkolnym można wytłumaczyć, że rodzice powinni pracować, ale przymierzać się do tej samej sytuacji dla siebie – że będzie musiało siedzieć w dusznym biurze od 8 rano do 18 wieczorem, lub porów w sklepie, jest dla niego nie do pomyślenia. Rozumie, że urodził się dla czegoś innego – chce budować piękne domy, a nie wdychać cementowego pyłu, wymyślać nowe zabawki, nie cierpieć na rysunki, żeby je tworzyć. W każdym zawodzie widzi przede wszystkim jego barwną stronę. Często dzień spędzony z tatą w pracy, gdy dziecko widzi, jak ojciec boleśnie wytrzymuje do końca dnia pracy, pogrąża małego człowieczkaw szoku – jak to jest koncepcja, że życie jest dobre?
Przełamanie złudzeń jest uważane za pierwszy krok w wejściu w dorosłość. „Dorastając”, powiedzą rodzice, nie zdając sobie sprawy, że podstawą prawidłowej pozycji życiowej jest opuszczenie życia dziecka - nic nie powinno utrudniać przyjemności życia. A praca, którą spędzamy 50% naszego życia, jest mniejsza niż cokolwiek innego.
Brak zasad i porad
Końcowa część naszej krótkiej rozmowy powinna być zwieńczona jakimś morałem, takim jak: „Teraz wiesz dokładnie, jak żyć na próżno”. Wracając jednak do początku, powtarzamy – nie jest to instrukcja obsługi, a nie zestaw czynności krok po kroku. Wszelkie wskazówki to ten sam algorytm zainspirowany przez kogoś, kto ma konkretny cel, i dziwnie jest myśleć, że zadaniem kogoś obcego będzie kształtowanie twojego osobistego szczęścia.
Wykonaj eksperyment, o którym pisaliśmy, a następnie zrób sobie filiżankę kawy lub herbaty i po prostu spokojnie pomyśl, ale nie o tym, jak żyć nie na próżno - w końcu to w istocie nic innego jak słowa. Pomyśl o tym, jakie będzie twoje ostatnie spojrzenie w przeszłość - spojrzenie bez oceny i porównania z kimś, kto ma przed oczami zły interes, a duma z nowej promocji wywoła uśmiech.
Po prostu pomyśl.
