Wielu z nas od dzieciństwa zna tak wspaniały napój jak cykoria, która jest jedynym substytutem naturalnej kawy dla tych, którym jest przeciwwskazana. Większość konsumentów słyszała również o jego niezwykle szerokiej gamie przydatnych właściwości. Przede wszystkim dowiedzmy się bardziej szczegółowo, do czego dokładnie jest to przydatne?
Dziś ta roślina lecznicza, która jest wszechobecna, z każdym dniem zyskuje coraz większą popularność i jest coraz częściej polecana przez lekarzy medycyny tradycyjnej jako suplement diety. Czy jednak cykoria jest dobra do karmienia piersią?
Ta bogata w witaminy i mikroelementy roślina stosowana jest w kompleksowym leczeniu cukrzycy, tachykardii, miażdżycy, anemii, chorób układu krążenia i wielu innych. Oprócz silnych właściwości leczniczych roślina ta działa uspokajająco, co jest bardzo korzystne dla układu nerwowego.
Ponadto cykoria poprawia mikroflorę jelitową, ma działanie przeciwzapalne, moczopędne, ściągające, przeciwrobacze i przeciwgorączkowe.
Wymień przydatne właściwości tego niezwykleużyteczny napój nie ma końca, ale nas interesuje pytanie, jak przydatna jest cykoria do karmienia piersią.
Opinie pediatrów na ten temat często się różnią. Niektórzy radzą młodym matkom, które starają się ustalić normalną dietę karmiącą piersią, aby włączyły cykorię do jadłospisu, podczas gdy inne nie zalecają tego. Dlaczego lekarze tak diametralnie różnią się w tak prostej kwestii?
Zdarza się, że wybierając te same produkty podczas karmienia piersią, matki zauważają, że ich dzieci reagują na nie zupełnie inaczej. Dzieje się tak dlatego, że ciała wszystkich dzieci są różne i każde z nich ma swoje indywidualne reakcje na konkretny produkt.
Pomimo faktu, że cykoria w umiarkowanych dawkach jest przydatna dla dzieci, dorosłych, kobiet w ciąży i matek karmiących piersią, używaj cykorii podczas karmienia piersią, szczególnie w pierwszych miesiącach życia dziecka, z ostrożnością.
Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez kawy, ale boisz się skrzywdzić swoje dziecko, skonsultuj się z pediatrą, czy jako matka karmiąca możesz wypić napój z cykorii jako jego substytut. Najprawdopodobniej otrzymasz zalecenie, aby zacząć od małych dawek tego napoju, aby śledzić reakcję organizmu dziecka na niego. Jeśli nie zauważysz u swojego dziecka żadnych skutków ubocznych, takich jak kolki, zaparcia czy alergie, możesz cieszyć się tym napojem bez obawy o zdrowie dziecka.
Wielemłode mamy, które stosują cykorię podczas karmienia piersią, zwracają uwagę na fakt, że pomaga ona zwiększyć ilość mleka matki. Ale nie pij tego napoju zbyt często, jak kawa. Pomimo jego niezwykle korzystnych właściwości, należy go pić z umiarem.
Na półkach sklepów można dziś znaleźć wiele rodzajów tego napoju od różnych producentów. Wybierając cykorię, szukaj wysokiej jakości, w 100% skoncentrowanych preparatów, które są wolne od tanich składników i dodatków, które mogą powodować alergie u Ciebie lub Twojego dziecka.
